Goal setting adalah sebuah proses terukur yang dibuat untuk mencapai tujuan dalam kehidupan. Ini menjadi pondasi bagimu dalam membuat target hidup yang ideal versi dirimu. Dengan adanya goal setting diharapkan kamu menjadi lebih termotivasi untuk berusaha membuat impianmu menjadi kenyataan.
Setiap kita pasti pernah merasa hidup hanya berputar disitu-situ saja. Mulai dari daily activity yang kita kerjakan tanpa jeda, berangkat kantor pagi pulang petang dan anak-anak terasa secara tiba-tiba sudah beranjak dewasa.
Saya seringkali merasa demikian. Contohnya baru saja kemarin google memberikan notifikasi foto Aisyah 4tahun yang lalu yang masih gembul dibedong. Di hari yang sama saya melihat Aisyah di sebelah saya sedang bermain dengan legonya dan berkata what colour is this mom ?
Waah, sudah tumbuh besar putri kecilku. Di benakku tersirat kata dan ibumu sudah sampai manakah nak? rasanya masih begini-gini saja ya.
Well, satu tahun yang lalu saya sempat membuat dream board. Papan impian saya setelah saya memutuskan untuk menjadi full time mom. Saat ini pun saya masih dalam tahap menikmati proses dari goal setting yang saya buat.
Bagaimana denganmu? Sudahkah kamu membuat goal setting versi kamu ?
Dalam perjalanan hidup, kita perlu sekali membuat rencana. Ibarat kapal yang berlayar tanpa peta, akan berlayar tanpa arah dan terombang ambing di lautan luas. Kalau nahkoda kapal sudah memegang peta dan membuat perencanaan jalur mana yang akan dilewati, pasti akan segera sampai dengan selamat ke lokasi tujuan.
Baca Juga : Mental Block, Pengertian dan Cara Mengatasinya
5 Cara dalam Menetapkan Tujuan Hidup Yang Baik
Ada beberapa goal setting theory yang bisa kita jadikan referensi. Kali ini saya akan mencoba menjelaskan dengan metode SMART Goal Setting.
SMART merupakan theory yang dikembangkan oleh George T.Doran pada tahun 1981. SMART singkatan dari Specific, Measurable, Achievable,Relevant, Time Bound
1.Specifik
Tujuan yang dibuat harus jelas, konkrit dan tidak abstrak. Bila dalam penjualan maka sebutkan angka yang kamu mau capai, bukan hanya sekedar ingin mengingkatkan penjualan. Spesifik artinya jelas tentang apa, kapan dan dimana kamu harus mencapai target tersebut.
2.Measurable
Artinya dapat diukur dengan standar ukuran yang realistis sesuai dengan kondisi kamu sekarang. Letakan angka atau nilai seperti rupiah atau persentase dalam goal mu. Menempatkan target tertulis dan terdata bisa membantumu memantau kemajuanmu dalam mencapai angka yang secara specifik sudah kamu buat.
3.Achievable
Buatlah impianmu setinggi langit seperti kata pepatah lama, tapi tetap harus yang bisa kamu capai ya. Menantang kemampuan diri sendiri itu boleh akan tetapi tetap sesuai jalurnya.
Bila kamu baru membuka usahamu dan mau menjadi terdepan se Indonesia sepertinya kurang realistis. Buatlah target awal sesuai dengan yang kamu pandang mampu kamu capai. Nanti targetmu bisa kamu update setelah tercapai target tahap pertama.
4.Relevant
Relevant artinya sesuai dengan target jangka panjangmu. Kamu harus imbangi dalam menuju pencapaian jangka panjangmu dengan menjalankan kegiatan-kegiatan yang ke arah itu. Ingin meningkatkan penjualan tapi tidak melakukan strategi promosi terbaik rasanya kurang relevansinya kan ya.
5.Time Bound
Tetapkan tahun, bulan bahkan tanggal pastinya target itu ingin kamu capai. Batas waktu akan memacu adrenalinmu untuk terus fokus dan tidak lari dari kerangka tujuan hidup yang kamu buat.
Bagaimana membuat personal goal setting ?
Kalau saya boleh berbagi akan saya buat contoh goal setting pribadi dengan thoery SMART versi saya ya dalam mengelola blog ini.
- Spesifik : Rata-rata 500visitor/hari organic.
- Measurable : Terukur berdasarkan data harian pengunjung blog.
- Achievable : Bisa tercapai dengan menerapkan ilmu-ilmu SEO dan penulisan di Blog. Standar yang saya ambil masih standar terendah mengingat saya memulai blog dengan zero pengalaman, bukan basic penulis.
- Relevant : Mulai menulis konten-konten yang baik dan terus mengembangkannya serta konsisten 1hari/1post artikel.
- Time Bound : 1 Januari 2023, rata rata harian visitor blog saya sudah di angka 500/hari.
Nah itu tadi penjelasan mengenai goal setting. Saya selipkan goal setting pribadi saya sebagai contoh real agar gampang kamu pahami ya. Semoga bisa terealisasi target saya maupun target yang kamu buat ya.
Yuk jangan takut untuk membuat targetmu karena hanya kita yang tau impian hidup ideal seperti apa sih yang kita mau, bukan orang lain. Semoga Menginspirasi!
Elly kartikawati
Fighting